Calendrier
Semaine Bleue
Mardi 05 Octobre 2021
Horaires
9h30 - 17h30
Description de l'évènement
Mardi 5 octobre : Gratuit
Je prends soin de mon sommeil !
Sensibilisation sur le sommeil et découverte de techniques de relaxation de 9h30 à 11h30
Animé par une sophrologue
Bien dans son âge, bien dans sa tête !
Prendre soin de soi dans une dynamique de bien-être tout en douceur !
1 atelier : 14h00 - 15h30
1 atelier : 16h00 - 17h30
Animé par une socio-esthéticienne
A la maison du Puilborain, 2A rue de Villeneuve à Puilboreau
Renseignements et inscriptions (places limitées),
CCAS d'Esnandes : 05 46 01 68 25
Mardi 05 Octobre 2021, 09:30am - 05:30pm