Calendrier
Horaires
15h00 - 16h30
Le CCAS d’Esnandes propose pour les personnes de 60 ans et plus, 6 Séances gratuites de SOPHROLOGIE sur le thème « Développer son bien-être pour préserver sa santé »
Les jeudis du 10 Novembre au 15 Décembre 2022 de 15h à 16h30.
Le groupe sera constitué de 10 personnes maximum.
Sauf cas de force majeure, les personnes s’engagent à réaliser les 6 séances.
Renseignements, inscriptions : 05 46 01 68 25 Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
La sophrologie est accessible à toutes et à tous. Cette méthode psychocorporelle est basée sur des pratiques respiratoires, l’écoute des sensations et des visualisations.
Les séances seront menées par madame Nathalie Gautier Guimard, sophrologue certifiée et animatrice en éducation thérapeutique du patient.
Site : lesnouvellesperspectives.com – 06 03 90 53 97